Muscle & Fitness Complete
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Description:
Nombre de fichier : 13
Nombre de vidéo : 5
Langue : Anglais
Un programme complet de fitness et de musculation qui comprend
Abdos
6 routines complètes conçues pour travailler vos abdominaux comme jamais auparavant.
bras
4 programmes complets et 15 exercices pour les biceps et les triceps.
Poitrine & épaules
Muscle & Fitness a réuni les 18 meilleurs exercices pour la poitrine et les épaules, ainsi que 4 programmes complets.
dos & Jambes
Muscle & Fitness a réuni les 22 meilleurs exercices pour le dos et les jambes, ainsi que 4 programmes complets.
et pour finir des exercice à la maison
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